Tips Sehat Bermain Olahraga Boomerang

"Bumerang"

Dia biarkanku jatuh cinta
Lalu dia pergi seenaknya
Dihantui ragu tapi tak peduli
Gegabah jadi alasannya

Pandangan yang takkan ku lupa
Lama sudah aku tak punya
Lalu dia pergi menunggu dipaksa
Dirayu untuk bicara

Sudah jauh kini aku berjalan tinggalkan dirimu
Takku lihat lagi apa yang membutakan oh ragamu
Sementara kau sibuk dengan permainanmu
Dengan hati yang lain nama yang lain
Sibuk merakit bumerang tuk menyerangmu
Berbalik menyerangmu

Dia bilang telah salah langkah
Kekaguman keliru arah
Puisi dan lagu yang sering kutulis
Hanya itu yang dia mau

Tapi hati...
Sudah jauh kini aku berjalan tinggalkan dirimu
Takku lihat lagi apa yang membutakan oh ragamu

Sementara kau sibuk dengan permainanmu
Dengan hati yang lain nama yang lain
Sibuk merakit bumerang tuk menyerangmu
Berbalik menyerangmu

Tak ada maaf untuk dia
Nanti aku kan membalasnya
Dia harus tahu cinta ini benar
Bukan hanya mau biasa
Dia harus tahu cinta ini benar
Bukan hanya mau biasa 

Begitulah lirik lagu yang dinyanyikan oleh tulus. Lagu ini sungguh indah dan enak untuk didengarkan saat sedang santai di rumah. Apalagi jika mendengar lagu sambal ngobrol dan makan cemilan.Meskipun tulus bukanlah seorang pengguna boomerang namun dia mengetahui prinsip dasar boomerang. Tidak hanya sebatas alat, namun sesuatu yang bisa kembali, termasuk perasaan :D. Seandainya tulus pernah bermain boomerang sungguhan pasti dia tidak akan berhenti bermain hingga bajunya basah dengan keringat. Ya apalagi jika bukan bermain olahraga boomerang/ sport boomerang. 

Sport Boomerang merupakan salah satu jenis kegiatan unik mengolah ragakan tubuh untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Apakah benar bermain bumerang itu bisa menyehatkan badan ? Bisa. Tentu saja jika rutin latihan dan berlatih.

Ada cerita dari teman sesama penggemar bumerang, beliau berasal dari Ibu Kota Jawa Tengah - Semarang namanya Pak Haryo. Beliau adalah salah satu guru saya ketika saya pertama kali belajar memainkan bumerang. Suatu ketika beliau bercerita bahwa bermain bumerang bisa membuat sehat dan bisa mengeluarkan toksin-toksin yang ada di dalam tubuh kita. Lho kok bisa ? bagaimana caranya. Beliau lalu memberikan beberapa tips, berikut tipsnya :

1. Pertama yang harus dilakukan yaitu ketika anda latian bumerang dibawah terik matahari bawalah air mineral sekitar 2 liter. Fungsinya yaitu agar ketika bermain bumerang dibawah terik matahari kita tidak dehidrasi. Air inilah yang nantinya dapat mengeluarkan toksin dari dalam tubuh kita melalui keringat yang keluar dari kulit kita.
2. Langkah berikutnya yaitu minumlah air setiap setidaknya 10-15 menit sekali. Minum dengan beberapa tegukan saja.

Dengan tips diatas biasanya setelah lelah bermain bumerang pada beberapa bagian tubuh anda (terutama kulit daerah leher dan muka) akan muncul benda seperti serbuk putih. Jangan khawatir, serbuk putih ini kata teman saya adalah toksin yang hampir mirip dengan garam yang keluar ketika kita berolah raga bermain bumearang. 

Bermain bumerang tidak hanya dapat mengeluarkan toksin, namun juga melatih kesabaran, ketenangan dan mengontrol emosi. Selain itu, sport boomerang bukan saja mengolah tubuh tetapi juga melatif kreatifitas otak. Mungkin lain waktu saya akan membahas mengenai kreatifitas dalam bermain bumerang. Terima kasih sudah membaca artikel ini dan semoga bermanfaat.

Bagaimana Sebaiknya Jika Bermain Bumerang di Kantor

Bagaimana Sebaiknya Jika Bermain Boomerang di Kantor - Bermain bumerang biasanya kita lakukan di lapangan luas baik itu di lapangan bola, sawah, pantai maupun di halaman rumah. Tentunya bumerang yang dipakai adalah bumerang outdoor dalam artian bumerang yang memiliki range minimal 20 meter (range 20 meter ini biasanya menjadi standar kompetisi olahraga bumerang). Namun ada juga bumerang yang bisa dimainkan indoor.

Namun bagaimana jika disekitar anda tidak ada lahan seluas itu ? masihkan bisa kita bermain boomerang ? masihkah bisa kita menyalurkan hobi bermain boomerang yang merukan salah satu jenis olahraga terbaru dan masuk kategori olahraga rekreasi ini ? Sebelum menjawab pertanyaan tersebut saya ingin menyampaikan beberapa hal penting mengenai beberapa jenis boomerang terlebih dahulu, yaitu kategori boomerang berdasarkan tempat permainannya :

 

Source : ABI (Asosiasi Bumerang Indonesia)

• Bumerang Indoor – Bisa juga disebut boomerang yang dimainkan didalam ruangan atau boomerang yang bisa dimainkan di halaman. Mengapa bisa dimaikan di dalam ruangan ataupun di halaman rumah ? karena boomerang ini memiliki range (jarak) yang relative lebih pendek dari pada boomerang pada umumnya. Bumerang pada umumnya memiliki jangkauan mulai dari 15 meter hingga 30 meter, namun jika boomerang indoor hanya memiliki range (jarak/jangkauan) 3 hingga 5 meter.
• Bumerang outdoor – ya benar boomerang jenis ini memiliki jangkauan minimal 15 meter dan hanya bisa dimaikan di halaman rumah yang memiliki jangkauan luas minimal 20 meter. Mengapa ada selisih 5 meter dengan jangkauan boomerang ? Selisih ini dimaksudkan untuk menjaga agar bermain bumerang bisa safety aja.

Okey teman-teman pecinta bumerang seperti itu kategori bumerang berdasarkan jarak tempuh, nah kali ini saya akan sedikit share mengenai kegiatan kecil saya bermain boomerang di kantor. Iya di kantor tempat saya bekerja hehe, tepatnya disekitar meja kerja saya. Saya bermain bumerang di kantor hanya untuk fun saja. Boomerang yang saya pakai adalah jenis bumerang 3blade menggunakan bahan map plastik bekas. renge dari bumerangnya sendiri sekitar 2-4 meter dengan lintasan bundar. Untuk range sendiri bisa saya atur sesuai dengan kondisi ruangan. Namun dengan pengaturan jarak (range) menjadi lebih pendek ini berpengaruh lintasan bumerang seperti berikut :

1. Melambatnya spin
Dalam artian begini, bumerang yang normalnya memiliki range 4 meter namun ketika saya perkecil jadi 2 meter berpengaruh pada spin putaran bumerang. Hal ini karena bumerang tersebut saya paksa untuk memiliki airfoil yang memberikan hambatan (drag) yang lebih besar sehingga lintasan menjadi lebih pendek.

2. Lintasan Tidak Penuh (Bundar)
Efek dari melambatnya spin bumerang yaitu bumerang yang dilempar tidak bisa kembali sempurna ke tangan pelempar. Hal ini karena pergerakan bumerang terhenti seiring dengan berhentinya spin bumerang.

Dari 2 (dua) permasalahan diatas yang diakibatkan karena memperpendek jarak bumerang, saya ada sedikit solusi untuk mengatasi 2 hal diatas yaitu dengan menambah spin melempar bumerang (pada daerah pergelangan tangan). Untuk melakukan hal ini perlu sedikit usaha karena sebetulnya untuk menambah spin pada pergelangan tangan gampang-gampang susah. Mungkin lain kali akan saya share mengenai Cara Melatif Spin Melempar Bumerang.